Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
71,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 38,91g | Eiw: 39,56g | Kohlh: 145,07g.
Frühstück: 康健生機 金牌黑棗（去籽）, 福記 滷蛋. Mittagessen: 全聯 黑木耳, 綠豆芽, 水煮蛋, 台酒 紹興雪菜雞肉麵. Abendessen: Subway 番茄, 玉米筍. Snacks/Sonstiges: 77乳加 迷你, 大椰棗乾. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathy Sun's Gewichtsverlauf
|