Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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83,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 38,01g | Eiw: 25,39g | Kohlh: 165,77g.
Frühstück: Русские Пряники Печенье Овсяное Овсяночка, Чай с Сахаром, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Магнит Слива. Abendessen: Tess Чай Чёрный, Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Ванилью, Пятерочка Груша Желтая. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Фруктовый Сад Томатный Сок, Кофе с Сахаром, Nikbionut Жареный Миндаль. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Milkaway4ik's Gewichtsverlauf
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