Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2014
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127,0 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 71,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1078 kcal
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Fett: 32,80g | Eiw: 103,31g | Kohlh: 95,13g.
Frühstück: Raymundo's Fruit-N-Gel, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Carrots, Albacore tuna. Mittagessen: Cooked Green Peas (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Raymundo's Fruit-N-Gel, Carrots, Albacore tuna, Beef Sticks Smoked Snack. Abendessen: Hot Dog Buns, Ketchup Packet, Lean Beef Franks. Snacks/Sonstiges: Snack Cracker, Albacore tuna. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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