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Hampir setahun sudah asi ekslusif dan taraaaaa... angka gk beranjak pergi dari 47-48-49.
Bersyukur banget🤲
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47,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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584 kcal
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Fett: 13,44g | Eiw: 32,70g | Kohlh: 78,15g.
Frühstück: Kacang Tanah, Kecambah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), 1 Sdm Nasi Putih. Abendessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sawi Hijau, Padamu Bihun Jagung, Kurma, Nanas. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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