Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
72,5 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 74,44g | Eiw: 36,36g | Kohlh: 122,96g.
Frühstück: Twix Батончик, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Черной Смородины, Печенье Мария, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахарный Песок, Поставы Городок Сыр Сметанковый 45%. Mittagessen: Гречка Отварная, Санта Бремор Форель Подкопченная. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Орехи Кешью, Белогорье Печенье Камилла, Знак Вкуса Вафли Глазированные «Каприз», Snickers Сникерс . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatyanka25-95's Gewichtsverlauf
|