ReginaBely's Notizen, 15 Apr 21

добавила тренировки, теперь на вес вообще можно не смотреть. то растёт, то стоит) главное см уходят 👍

59,3 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1188 kcal

Fett: 51,62g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 123,47g.   Frühstück: Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Сливочно Сырный Соус, Семга Жареная, Рис Вареный. Abendessen: Nesquik Какао, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Курага, Глобус Чернослив. mehr...