Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
|
67,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 54,76g | Eiw: 50,85g | Kohlh: 157,43g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Пискаревский Молоко 2,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Мистраль Булгур Приготовленный . Abendessen: Кедровые Орехи , Бразильские Орехи, Клубника, Большая Кружка Йогурт Черника-Малина, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akimchan's Gewichtsverlauf
|