Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 10,04g | Eiw: 56,20g | Kohlh: 68,15g.
Frühstück: Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Sonstiges: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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caronte78va's Gewichtsverlauf
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