Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2014
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2006 kcal
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Fett: 105,87g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 210,93g.
Frühstück: Tea with Milk, Gruyere Cheese, Butter, Butter, Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread. Mittagessen: Cooked Lentils, White Rice. Abendessen: Carrots, Cooked Dry Chickpeas, Chapati. Snacks/Sonstiges: Carrots, Walnuts, Walnuts. mehr...
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2437 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Altendorf's Gewichtsverlauf
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