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puasa hari k3
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66,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 71,85g | Eiw: 31,25g | Kohlh: 55,30g.
Abendessen: Cireng, Bimoli Minyak Goreng, Keju Cheddar. Snacks/Sonstiges: Buah Naga, Stroberi, Apel, Alpukat, Roma Marie Gold. mehr...
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1937 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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