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desceu mais um pouquinho.
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78 kg
Bisher verloren: 39,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 21,29g | Eiw: 48,30g | Kohlh: 78,01g.
Frühstück: Sunny Day Requeijão em Barra, Café com Açúcar. Mittagessen: Friboi Fraldinha Assada, Macarronese, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Chamyto Big Leite Fermentado, Seara Peito de Peru Light, Bimbo Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Limão. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gizanescau's Gewichtsverlauf
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