Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 42 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 34,36g | Eiw: 59,90g | Kohlh: 188,43g.
Frühstück: Whey Protein, Morangos, Italac Leite Desnatado. Mittagessen: Mega Matte Açaí com Morango . Abendessen: Aipim (Cozido), Vigor Requeijão Light, Molico Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Pão Francês Integral . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Jean20202's Gewichtsverlauf
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