Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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46,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 17,32g | Eiw: 25,22g | Kohlh: 69,37g.
Mittagessen: Carottes Cuites, Concombre (Pelé), Carrefour Bio Saumon Fumé. Abendessen: Omelette ou Oeuf Brouillé, Carrefour Pois Chiches, Carottes, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Fraises avec le Sucre, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Sonstiges: Bjorg Galettes de Riz Complet. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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maruaniemma's Gewichtsverlauf
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