Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 36,1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 26,58g | Eiw: 24,86g | Kohlh: 101,31g.
Frühstück: Indomie Rasa Soto Mie, Boiled Egg, Oranges , Bio Kul Greek Yogurt, Muesli (Dried Fruit and Nuts). Snacks/Sonstiges: Nissin Crispy Crackers. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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losschan's Gewichtsverlauf
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