Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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87,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 74,26g | Eiw: 82,99g | Kohlh: 94,67g.
Frühstück: Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Pancake Instant. Mittagessen: Carne de Porco, Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Abendessen: McDonald's Batatas Fritas (Médias), Mcdonald's Mc Chicken ( Metade de Pão ), Mcdonald's Mcroyal Deluxe ( sem Pão ). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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pedrodias1973's Gewichtsverlauf
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