Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 69,96g | Eiw: 134,16g | Kohlh: 199,12g.
Frühstück: Клубника, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Авокадо, Зефир, Салатэ Овощной с Кукурузой, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Свитлогорье Сливки 10%, Петрушка, Укроп, Морковь, Лук, Яйцо, Печень Говяжья. Abendessen: Кондитерская Фабрика Кронштадтская Пастила со Вкусом Ванили с Мармеладом, Био Баланс Кефирный 1%, Грецкие Орехи, Помело, Fitness Formula Casein, Семенишна Молоко 2,5%, Лента Сыр Витязь 50%, Свекла Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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