Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
|
63,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
819 kcal
|
Fett: 29,14g | Eiw: 107,77g | Kohlh: 31,51g.
Frühstück: Homemade Granola, Raspberries , Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Mittagessen: Coles Fresh Frozen Raspberries, Whey Protein. Abendessen: Keto Cheese Sauce, Woolworths Marinara Mix, Smoked Salmon. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chrisso Z's Gewichtsverlauf
|