Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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51 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 60,37g | Eiw: 63,66g | Kohlh: 143,88g.
Frühstück: Мандарины, Панакота, Namet Hindi Füme, Клубника, Mis Labne, Помидоры, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Вареное Яйцо. Mittagessen: Панакота. Abendessen: Aynes Yarım Yağlı Yoğurt, Куриные Голени с Кожей, Yayla Yeşil Mercimekli Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Danone Activia İncir Ceviz Tahıl, Мандарины, Migros Beyaz Leblebi, Nimet Sade Beze. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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