Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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95,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 65,64g | Eiw: 55,29g | Kohlh: 127,66g.
Frühstück: Bonduelle Молодая Кукуруза, Белебеевский Сыр Белебеевский, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Добрянка Пирог с Яблоками. Mittagessen: Пирожок с Картошкой, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара. Abendessen: Coffee Like Латте (400мл). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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khudeshka's Gewichtsverlauf
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