mama chintya's Notizen, 16 Apr 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
80,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2021:
1052 kcal Fett: 50,90g | Eiw: 51,51g | Kohlh: 95,29g.   Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Bakso Daging Sapi, Cedea Crab Flavowred Nugget. Abendessen: Pronas Kornet Daging Sapi, Pangsit Goreng, Telur, Bakso Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar), Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. mehr...
Verlust von 3,0 kg pro Woche



     
 

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