Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 42,69g | Kohlh: 155,58g.
Frühstück: Tesco Demerara Sugar, Oatly Oat Drink Barista Edition, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Bramwells Lighter Than Light Mayonnaise, Marks & Spencer Plant Kitchen Posh Dogs, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce, Vitalite Dairy Free Butter, Baked Potato (Peel Eaten). Abendessen: Ainsley Harriott Tomato & Chilli Cous Cous, Sweet Harvest Sweetcorn, Quorn Cheese Escalopes, Bramwells Lighter Than Light Mayonnaise, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Tesco Iceberg Lettuce. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Snaktastic Crunchy Fries , Tesco Red Pepper Houmous, Snaktastic All Butter Cheese Twists. mehr...
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konstantes Gewicht
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Eluna_88's Gewichtsverlauf
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