Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 56,90g | Eiw: 57,70g | Kohlh: 83,09g.
Frühstück: Oeuf (Entier), Banane, Café Expresso, Pain. Mittagessen: Café Expresso, Oeuf (Entier), Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Président Bûche de Chèvre Fondante. Abendessen: Fraises, Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel, Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel. mehr...
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1629 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Daisirade's Gewichtsverlauf
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