Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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75,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 24,95g | Eiw: 87,03g | Kohlh: 242,91g.
Frühstück: Naranjas, Hacendado Tortitas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Selva Bacon, Huevo Frito, Café. Mittagessen: Vinagre, Hacendado Menestra de Verduras, Hacendado Lentejas Cocidas, Cerveza. Abendessen: Cerveza, Plátano. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Gustavo1961's Gewichtsverlauf
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