Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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79 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 51,98g | Eiw: 63,40g | Kohlh: 247,05g.
Frühstück: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Nestlé Ricoré. Mittagessen: Taureau Ailé Riz Kamâlis, Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Findus Colin d’Alaska Façon Fish & Chips. Abendessen: Carrefour Gruyère Râpé , Sauce Bolognaise, Panzani Spaghetti . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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YesIcan38!'s Gewichtsverlauf
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