Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 58,49g | Eiw: 119,54g | Kohlh: 121,32g.
Frühstück: Canela, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Arándanos Congelados , Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Leche Desnatada, Crema de Cacahuate, Bicentury Tostadas Multicereales. Mittagessen: Ortiz Tostadas Multicereales, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pimientos, Cebollas Verdes y Tiernas, Calabacines Tiernos, Queso de Cabra, Hacendado Jamoncitos de Pollo. Abendessen: Ortiz Tostadas Multicereales, Queso de Cabra, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Jamoncitos de Pollo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cacao a la Taza en Polvo, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Plátano, Hacendado Avena Molida. mehr...
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1688 kcal
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Bewegung:
padel - 1 Stunde und 17 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Davimesita's Gewichtsverlauf
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