Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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118,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 168,16g.
Frühstück: Matte Leão Chá de Erva Doce, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Mittagessen: Suco de Laranja, Panqueca de Carne Moída. Abendessen: Cuscuz (Cozido), Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Bauducco Maizena, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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diego 126's Gewichtsverlauf
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