|
Всем привет!Я Ирина🌟
Надеюсь вместе с вами я научусь правильно и сбалансированно питаться!
|
47,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
683 kcal
|
Fett: 27,08g | Eiw: 39,62g | Kohlh: 66,15g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Творожный крем сыр (обезжиренный)с травами, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Prime Kraft Коллаген. Mittagessen: Творожный крем сыр (обезжиренный)с травами, Желтый Сладкий Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мистер Грин Салат-Латук. Abendessen: Карельский Продукт Варенье из Вишни, Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Good Food Семечки Подсолнечника, Bud Пиво Безалкогольное, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Аладушкин Кекс Ромовый с Изюмом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ирэнсис's Gewichtsverlauf
|