qwe780531's Notizen, 16 Apr 21

難得看到這樣的體重
中午看完電影只吃一餐
白飯幾乎沒吃
希望明天可以維持住
50,2 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2021:
643 kcal Fett: 31,24g | Eiw: 46,04g | Kohlh: 44,20g.   Mittagessen: 白飯, 卜蜂 唐揚炸雞. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche


Kommentare 
👍👍 
16 Apr 21 vom Mitglied: 尼歐NEO

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


qwe780531's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.