Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 98,80g | Kohlh: 165,74g.
Frühstück: Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Biscotti, Lamponi, Probios Crema 100% Arachidi, Banana, Fage Total 0%, S. Martino Cacao Magro Amaro Bio Sun. Mittagessen: Strudel di Mele. Abendessen: Oggi Pesce Filetto di Branzino, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Finocchio Crudo, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Patate al Forno, Polpette di Tonno, Moretti Radler . Snacks/Sonstiges: Ehrmann Budino Cioccolato, Ehrmann Budino alla Vaniglia. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Micio88's Gewichtsverlauf
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