Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
|
76,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
491 kcal
|
Fett: 27,31g | Eiw: 18,00g | Kohlh: 41,85g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Couve Manteiga Refogada. Abendessen: Pizza de Calabresa. Snacks/Sonstiges: Yoki Amendoim. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
de.potter's Gewichtsverlauf
|