Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 82,64g | Kohlh: 200,25g.
Frühstück: 光泉 原味鮮豆漿, 全家 蜂蜜芥末雞腿堡. Mittagessen: 悟饕 黃金排骨飯包. Abendessen: 白切雞. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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