Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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79,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 34,39g | Eiw: 57,12g | Kohlh: 176,33g.
Frühstück: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Manhattan Bagel Everything Bagel. Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Al Fresco Sweet Italian Style Chicken Sausage (78g). Snacks/Sonstiges: Haribo Twin Snakes, Kinder Bueno, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Dove Milk Chocolate with Caramel Miniatures, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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megzx12's Gewichtsverlauf
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