Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
|
64,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 51,62g | Eiw: 76,65g | Kohlh: 193,63g.
Frühstück: Kellogg's 콘푸로스트, 서울우유 서울우유, 삼양식품 불닭소스, 벨리불리 곤약면, 자연드림 슬라이스 치즈, 계란후라이. Mittagessen: 현미가래떡, 하림 로스트그릴드윙봉. Snacks/Sonstiges: 미주라 토스트. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|