Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
|
60,3 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 43,03g | Eiw: 60,90g | Kohlh: 107,35g.
Frühstück: Lipton Do The Detox, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Iberica Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Кайзер. Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное, Twix Конфета , Orion Чокопай, Tess Flame Гибискус с Ароматом Земляники с Розовым Перцем, Приготовленная Квашеная Капуста, Русское Море Горбуша Запеченная , Булгур (Вареный). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksana.ryadovyh.84's Gewichtsverlauf
|