52.4kg 22.1% 29.3% 1187 26y 2
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52,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 52,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 36,16g | Eiw: 49,06g | Kohlh: 165,65g.
Frühstück: 優質蛋白素-巧克力口味, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素. Mittagessen: 義美 檸檬夾心酥 (25克), 鳳梨, 油飯, 炒紅蘿蔔, 白菜滷, 白蘿蔔, 7-11 黃金玉米, 木炒耳, 煮熟的南瓜, 中華 超嫩豆腐. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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