Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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48,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 50,25g | Eiw: 127,58g | Kohlh: 241,51g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Albicocca, Vemondo Farina di Cocco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Crownfield Fiocchi D’Avena, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Quark Magro, Hero Miele , Lamponi. Mittagessen: Asparagi, Gran Biraghi Biraghini, Olio d'oliva, Eurospin Gamberetti in Salamoia, Bia Cous Cous Integrale. Abendessen: Lidl Zucca Delica, Campo Largo FAGIOLI CANNELLINI, Milbona Quark Magro, Lidl Pane alla Segale, Olio d'oliva, Luxor Salsa Tahina. Snacks/Sonstiges: Melinda Mela Renetta, Myprotein Burro di Anacardi, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fedeee2000's Gewichtsverlauf
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