Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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47,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 52,14g | Eiw: 141,96g | Kohlh: 221,49g.
Frühstück: Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato , Ristora Idrolitina, Belbake Gocce di Cioccolato , Mele Golden Delicious, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Mittagessen: Save Salsa di Soia (Less Salt), Semi Essiccati di Sesamo Intero, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Edamame, Carote, Polipo, Salmone Cotto, Insalata Mista, Riso Integrale. Abendessen: Dante Olio di Oliva, Asparagi, Pomodori Ciliegini, Zorbas Feta Greca Light. Snacks/Sonstiges: Alfano Anacardi Tostati non Salati, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady. mehr...
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1251 kcal
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Bewegung:
Camminata - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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LizBennet93's Gewichtsverlauf
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