Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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50 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 46,22g | Kohlh: 50,67g.
Frühstück: Большая Кружка Ряженка 4%. Mittagessen: ВкусВилл Филе Сёмги на Пару с Овощным Гарниром. Abendessen: Табрис Индейка Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Чай, Апельсин, Американо. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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JulieSem's Gewichtsverlauf
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