Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 6,43g | Eiw: 85,35g | Kohlh: 97,90g.
Frühstück: Mandarina, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Alimerka Atún Claro Al Natural, Pascual Leche Desnatada. Mittagessen: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Abendessen: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Pascual Leche Desnatada, Mandarina. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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