Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
|
52,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2154 kcal
|
Fett: 116,27g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 210,40g.
Frühstück: Оладьи яблочные, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Запеканка творожная с черной смородиной. Mittagessen: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Kinder Bueno, Избенка Сыр Страчателла. Abendessen: Избенка Сыр Страчателла, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Kinder Country, M&M's Криспи , Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, M&M's Молочный Шоколад Криспи , Оладьи яблочные, Клубничное Мороженое. Snacks/Sonstiges: Оладьи яблочные, M&M's Молочный Шоколад Криспи , Избенка Сыр Страчателла. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinka_banditka's Gewichtsverlauf
|