Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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48,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 59,06g | Eiw: 94,25g | Kohlh: 156,56g.
Frühstück: 구운계란, 아몬드, 하림 구운 계란 흰자, 바나나. Mittagessen: 스타벅스 (Starbucks) 불고기 브리또, 스타벅스 (Starbucks) 치킨 브리또. Abendessen: 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 삼립 매콤 불고기 부리또. Snacks/Sonstiges: 머슬팜 컴뱃 100% 웨이 초콜릿밀크, Tayas 오리엔트 트러플 스페셜, 바나나, 아몬드, 구운계란. mehr...
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konstantes Gewicht
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cdm0428's Gewichtsverlauf
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