Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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40 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 48,82g | Eiw: 35,63g | Kohlh: 110,68g.
Frühstück: Kuru Kayısı, Çerezya Çekirdeksiz Kuru Erik, Çerezya Kavrulmuş Fındık İçi, Haşlanmış Yumurta, İçim Tam Yağlı Taze Peynir, Salatalık (Kabuklu), Birşah Yarım Yağlı Süt. Mittagessen: Muz, Yeşil Çay, Çerezya Beyaz Leblebi. Abendessen: Patlıcan Yemeği, Sek Kaymaksız Yoğurt, Nimet Kepekli Ekmek, Domates çorbası, Maydanoz, Havuç, Marul, Salatalık (Kabuklu). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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edamutlu_'s Gewichtsverlauf
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