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昨天晚上吃了滷味當宵夜只吃菜
但可能說喝不夠
體重又上升一些
今天實施18-6
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50,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 14,20g | Eiw: 17,80g | Kohlh: 60,70g.
Abendessen: 桂冠 蕃茄肉醬義大利麵. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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qwe780531's Gewichtsverlauf
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