Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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50 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 34,16g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 99,17g.
Frühstück: Pekmez, Torku Süt, Fıstık Ezmesi, Bal, Salça, Lor Peyniri, Kepekli Ekmek. Abendessen: Kuru Hurma, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Maklube, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Sonstiges: Şekerpare. mehr...
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konstantes Gewicht
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gulcesah's Gewichtsverlauf
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