Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 19,01g | Eiw: 90,82g | Kohlh: 28,58g.
Frühstück: 義美 無糖豆漿, 瑪氏 (Mars) Mars乳清蛋白飲品-日式抹茶. Mittagessen: Garofalo 義大利直麵, 全聯 鮭魚, 雞胸肉. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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inescyy's Gewichtsverlauf
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