Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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106,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 100,16g | Kohlh: 222,82g.
Mittagessen: Pocari Sweat Ion Supply Drink (350ml), Bakmi GM Pangsit Goreng, So Good Bakso Sapi Kuah, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Cooked Bean Sprouts (from Fresh), Cooked Mustard Greens (from Fresh), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Yuliusch's Gewichtsverlauf
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