Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 30,83g | Eiw: 53,32g | Kohlh: 162,30g.
Frühstück: Sugar, Rhubarb , Porridge Oats, Whole Milk. Mittagessen: Bertolli Olive Oil Spread, Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread, Heinz Baked Beans . Abendessen: Muller Light Vanilla Yogurt, Asda Honey Roast Ham, Honey Mustard Dressing, Celery , Sainsbury's Carrots, White Grapes, The Laughing Cow Cheese Triangles, Green Giant Sweetcorn No Added Salt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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pepethepup0's Gewichtsverlauf
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