Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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97,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 51,19g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 195,55g.
Frühstück: Muffin aux Pépites de Chocolat. Mittagessen: Carrefour Ratatouille , Tipiak Semoule, Steak Haché 5%. Abendessen: Lasagne à la Viande. Snacks/Sonstiges: LU Petit Prince . mehr...
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2475 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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UniicBlack's Gewichtsverlauf
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