Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1968 kcal
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Fett: 71,73g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 267,80g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Migros Ezine Peyniri, Domatesler, Yeşil Zeytin, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kepekli Ekmek, Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası, KFC Coleslaw Salata, Kepekli Ekmek, Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası, KFC Coleslaw Salata. Snacks/Sonstiges: Sütlü Kahve, Snickers Snickers, Snickers Snickers, Hurma, Yeşil Çay. mehr...
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serenn1's Gewichtsverlauf
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