Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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75 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 46,97g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 155,60g.
Frühstück: Muz, Çoban Salatası, Şambalı, Pirinç Pilavı, Tavuk Sote, Mercimek Çorbası. Abendessen: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Şehriye Çorbası, Kazandibi, Kıymalı Pide. Snacks/Sonstiges: Badem, Ananas, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. mehr...
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konstantes Gewicht
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serenn1's Gewichtsverlauf
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